Pielęgnacja skóry głowy - co robić a czego nie robić?

Ludzie skupiają się na wyglądzie swoich włosów. Stan skóry głowy jest głównym czynnikiem wpływającym na wygląd włosów. Prostownica, stylizacja przy użyciu produktów o dużej mocy (np. żele, woski i lakiery do włosów), rozjaśnianie, ciasne spinki czy przedłużanie to sposoby, dzięki którym włosy mogą wyglądać lepiej. W codziennej pielęgnacji włosów warto uwzględnić kilka wskazówek, które zapewnią zdrową skórę głowy i gęste, zadbane włosy. Na każdym etapie stylizacji i pielęgnacji, bądź delikatna dla swoich włosów!

Mycie i suszenie

• - Przed myciem włosów warto je rozczesać, aby usunąć z nich produkty do stylizacji.
• - Podczas mycia delikatnie masuj włosy. Nie musisz szorować włosów zbyt mocno. Zamiast tego, możesz podpatrzeć jak robią to profesjonaliści i spróbować ich naśladować.
• - Spłucz włosy szamponem. Pozostałości szamponu mogą podrażniać skórę głowy i zatykać gruczoły łojowe.
• - Odżywkę (chyba, że jest to formuła bez spłukiwania) należy stosować w ten sam sposób.
• - Po umyciu włosów, pozwól im naturalnie wyschnąć. Możesz to zrobić, wycierając nadmiar wilgoci ręcznikiem przed suszeniem.
• - Nie należy zbytnio nagrzewać suszarki do włosów. Trzymaj urządzenie w odległości co najmniej 15-20 cm od głowy. Możesz użyć suszarki do włosów, jeśli musisz. Ustawienie ciepła powinno znajdować się w odległości co -najmniej 15 cm od głowy. Dobrym wyborem są suszarki do włosów wykorzystujące jonizację i zimny strumień powietrza. Zamykają one łuski włosa podczas suszenia.
• - Do mycia włosów unikaj gorącej lub twardej wody. Spłukuj włosy chłodną wodą.
• - Szukaj produktów, które mają łagodne, niedrażniące formuły. Zbyt agresywne szampony mogą powodować podrażnienia skóry głowy, powiek i twarzy.
• - Upewnij się, że wybrałaś szampon odpowiedni dla Twojego rodzaju włosów i skóry głowy. Do włosów tłustych i suchych potrzebne są różne produkty. Potrzeby te mogą się zmieniać w ciągu roku, a także w ciągu całego życia.
• - Myj włosy tak często i tak często, jak tego potrzebujesz! Ważne jest, aby nie przesadzić. Nie jest też prawdą, że częste mycie szamponem zwiększa produkcję sebum. Nieodpowiednie oczyszczanie skóry głowy może zatkać gruczoły i pogorszyć łojotok.

Problemy skóry głowy

• - Zwróć uwagę na rodzaj szamponu przeciwłupieżowego, którego używasz, jeśli masz problemy z łupieżem. Różne produkty są odpowiednie dla łupieżu suchego i tłustego. Istnieją specjalne formuły, które są bezpieczne i delikatne dla wrażliwej skóry głowy.
• - Powinieneś zwrócić uwagę na następujące kwestie: Swędząca skóra głowy i łuszącza się skóra głowy powinna być oznaką by skonsultować się z dermatologiem. Może to być zwykłe podrażnienie lub poważniejsze schorzenie, takie jak łuszczyca. Po 3-4 tygodniach regularnego stosowania zauważysz różnicę, jeśli jest to łupież. Swędząca skóra głowy - sposoby na nią znajdziesz na http://studiourodyekert.pl/
• - Szampon przeciwłupieżowy należy pozostawić na skórze głowy przez około 3-5 minut, a następnie spłukać. Dzięki temu składniki aktywne, głównie przeciwgrzybicze, mogą zacząć działać.
• - Warto, nawet jeśli objawy łupieżu ustąpiły, stosować szampon przeciwłupieżowy, aby zapobiec jego nawrotom.
• - Aby sprawdzić stan skóry głowy, zaleca się, aby przynajmniej raz w roku poddać ją badaniu przez dermatologa lub trychologa. Badanie trichoskopowe dostarczy Ci więcej informacji na temat stanu i zdrowia Twoich mieszków włosowych. Dobrym pomysłem jest sprawdzenie skóry głowy pod kątem występowania na niej niepokojących zmian, takich jak rak podstawnokomórkowy czy czerniak.

Dbaj o siebie

• - Chroń skórę głowy przed promieniowaniem UV, nosząc latem czapkę lub kapelusz. Możesz także kupić spray z filtrem przeciwsłonecznym.
• - Przy wyborze rodzaju i składu odżywki, należy wziąć pod uwagę rodzaj włosów. Możesz stosować odżywkę bez spłukiwania, żel pod prysznic lub lekki spray.
• - Maseczki nawilżające, naprawcze i odżywcze możesz stosować tak często, jak chcesz, w zależności od potrzeb Twoich włosów. Możesz je stosować co 1-2 tygodnie, co jest wystarczające dla utrzymania dobrej kondycji włosów.
• - Raz na jakiś czas powinnaś odwiedzić fryzjera, aby zafundować im intensywną kurację nawilżającą lub regenerującą. Najlepiej zrobić to przed wakacjami, aby wzmocnić włosy i po lecie, aby naprawić wszelkie szkody wyrządzone przez słońce i sól.
• - Szczególnej pielęgnacji wymagają włosy rozjaśniane. Powinnaś używać szamponów i odżywek przeznaczonych specjalnie do włosów blond. Produkty te intensywnie nawilżają, dodają blasku, chronią włosy przed blaknięciem i żółknięciem ze względu na zawarte w nich niebieskie pigmenty.
• - Odżywkę nakładaj na długości włosów (zwłaszcza na końcówki), a nie na skórę głowy. Aby równomiernie rozprowadzić odżywkę, użyj szczotki o szeroko rozstawionych zębach.
• - Po kąpieli w oceanie, spłucz włosy pod prysznicem. Nagromadzenie soli w środku włosa może być niebezpieczne. Podobne efekty wywołuje chlor w basenach.

Stylizacja

• - Używaj miękkich akcesoriów do stylizacji. Używaj szczotek z naturalnego włosia, rogowych lub drewnianych akcesoriów do stylizacji (nie metalowych). Najlepsze grzebienie to szczotki z naturalnego włosia, rogowe lub drewniane (nie metalowe!).
• - Lekkie produkty do stylizacji (np. spraye, które pomogą Ci ułożyć włosy bez ich sklejania i mają właściwości nawilżające.
• - Produkty termiczne, takie jak prostownice czy lokówki, powinny być stosowane sporadycznie, a nie codziennie. Produkty termoochronne chronią włosy przed przegrzaniem lub spaleniem. Nie stosuj produktów termoochronnych na mokre włosy.

Tego unikaj!

• - Unikaj używania metalowych narzędzi do stylizacji, ponieważ mogą one uszkodzić włosy.
• - Nie pocieraj włosów ręcznikiem. Przez kilka minut susz włosy, delikatnie je poklepując lub zawijając w ręcznik. Aby usunąć nadmiar wilgoci, użyj dłoni.
• - Nie używaj ciepła do suszenia włosów.
• - Unikaj nadmiernego używania prostownicy lub lokówki.
• - Nie ciągnij mocno włosów i nie zwiąż ich gumką. Mieszki włosowe mogą zostać trwale uszkodzone przez nadmierny stres. Może to prowadzić do wypadania włosów.
• - Unikaj stosowania na łupież balsamów i wcierek na bazie alkoholu. Mogą one podrażnić skórę głowy i pogorszyć stan zapalny. Dobry szampon przeciwłupieżowy pomoże Ci pozbyć się łupieżu.
• - Nie próbuj naprawiać swoich włosów domowymi sposobami. Mogą one wyrządzić więcej szkody niż pożytku.
• - Unikaj stosowania produktów niewiadomego pochodzenia i podróbek. Często nie są one testowane i mogą uszkodzić Twoje włosy i skórę głowy.
• - Unikaj produktów do stylizacji, które mogą sprawić, że Twoje włosy będą ciężkie i lepkie, takich jak żele, żele i lakiery do włosów.
• - Unikaj wystawiania włosów na bezpośrednie działanie promieni słonecznych.
• - Unikaj nakładania odżywek lub masek na włosy u nasady. Może to pobudzić skórę głowy do produkcji komórek łojowych.
• - Nie kładź się spać z mokrymi włosami. Wilgotne włosy są bardziej podatne na uszkodzenia i łamanie, ponieważ są "napuszone".